Postulat :
Certains disent qu’il y a 9 postulats, d’autres 11, j’ai décidé de vous transmettre les 2 qui me guident principalement dans ma pratique :

La carte n’est pas le territoire : la représentation d’une réalité correspond à « ma carte du monde » et n’est pas la même que celle de mon voisin. J’apprends donc à ouvrir ma perception de la réalité pour comprendre la carte de l’Autre afin d’éviter toute interprétation, jugement, à priori.

Derrière tout comportement, il y a une intention positive : je ne suis pas mon comportement car derrière tout comportement il y a la recherche de la satisfaction d’un besoin même si parfois le comportement peut être sanctionnable.

•  Objectifs : Déployer vos propres ressources !
  – Atteindre un objectif grâce à vos propres ressources, même celles que vous ne soupçonniez pas !
  – Améliorer la qualité de vos relations interpersonnelles
  – Gagner en estime de soi
  
  
• Comment je l’utilise ?
  – Pour l’atteinte d’un objectif : en 5 séances de 1h à 1h30
  – Pour un accompagnement psychologique : en complémentarité de l’Analyse Transactionnelle en cabinet par des séances de 50 minutes.
  – Questionnement, exercices spatiaux, visualisation